le corps nous aide à mettre en mots
La foudre vient de tomber sur votre vie. L’un de vos proches est mort. Vous êtes saisi, cloué sur place, sous le choc. Votre corps ne répond plus, sidéré.
Passer par le corps peut vous aider à mettre en mots votre souffrance.
On a tendance à « se forcer », à tenter de fuir les sentiments négatifs, dévastateurs, qui s’entrechoquent dans notre esprit.
Malheureusement, la société moderne détourne le regard face à la douleur du deuil. Il est de bon ton de ne pas trop la montrer, de passer vite à autre chose. Certains parviennent même à définir une durée admissible pour « faire son deuil »… Si vous ne rentrez pas dans ces cases, certains vous le reprocheront et vous intimeront à passer à autre chose.
Vous retournerez peut-être travailler très vite, négligeant votre souffrance et les besoins de votre corps.
L’étonnant pouvoir du corps
Pourtant, à l’intérieur de vous, alors que votre cerveau semble figé face à l’innommable, un mécanisme de cicatrisation se met immédiatement en place. Ce sont les premiers pas du long chemin du deuil. Le premier soin apporté à votre plaie béante.
Le Shiatsu vous aidera à en prendre conscience et à vous accompagner sur ce terrain chaotique.
Les séances d’accompagnement au deuil par le Shiatsu vous offriront un lieu / un moment où dire ce que vous ne pouvez exprimer ailleurs.
Dans un climat de confiance, vous aurez la possibilité de Vous mettre à l’écoute des mots de votre corps. Vous prendrez conscience de votre douleur pour mieux en prendre soin, l’aider à s’apaiser peu à peu, à Votre rythme.
Vous n’êtes pas seul(e). N’oubliez pas de prendre soin de vous.
Nous voudrions tant que la souffrance cesse, qu’une potion magique y mette un terme. Malheureusement, tel n’est pas le chemin du deuil.
Depuis quelques années, j’accompagne des personnes endeuillées au sein de l’Association L’ACCOMPAGNEMENT (Metz).
Formée à l’écoute spécifique du deuil, je vous propose d’y joindre mon expérience en Shiatsu pour vous offrir des séances d’accompagnement, afin de prendre soin de Vous dans votre entièreté.
Vous aurez la possibilité de dire, de ressentir, tout ce qui fait la spécificité de Votre deuil.
Vous n’êtes pas seul(e). N’oubliez pas de prendre soin de vous.
Une option spécifique « deuil » est prévue sur l’agenda en ligne du cabinet.